Durch die Verbindung von Psychologie und Pädagogik vermittelt die Psychoedukation dem Einzelnen Wissen und Fähigkeiten aus der evidenzbasierten Psychologie für positive Veränderungen. Besonders die letzten 40 Jahre der modernen Psychologie haben so erstaunliche und wirksame Werkzeuge hervorgebracht, dass er verwundert, wie wenig jene bei der breiten Bevölkerung bekannt sind.  In strukturierten Sitzungen bringe ich Ihnen die Grundsätze der positiven Psychologie näher und zeige Ihnen, wie Sie diese anwenden können, um Ihr Wohlbefinden, Ihre Widerstandsfähigkeit und Ihr persönliches Wachstum zu verbessern. Gemeinsam erforschen wir Ihre Stärken, Werte und Ziele und geben Ihnen praktische Werkzeuge und Ressourcen an die Hand um ihre privaten und beruflichen Ziele zu erreichen um letztendlich ein erfüllteres und sinnvolleres Leben führen zu können.